你是 新父母 在新的一年?在假期的旋風過後,新年是最終放慢腳步並做出一些決定的好時機。請參閱下面一些我們最喜歡的新父母新年新希望創意,這樣您就可以為新的一年充滿動力開始新的一年!
個人新年決心
為自己騰出更多時間
身為新手父母,說來容易做來難,對吧?這看起來似乎不可能,但其實很簡單,只要每天為自己留出 15-30 分鐘。為“我的時間」對您的心理健康很重要。
更頻繁地脫離科技
拿起手機或打開電視並盯著螢幕幾個小時是很容易的。嘗試一些新事物來打發時間,讓您的眼睛休息一下,讓大腦休息一下。閱讀、烹飪食譜、散步——隨心所欲!
培養一個新的興趣
想看看他們大肆宣傳的西洋棋或編織是什麼嗎?利用今年作為一個機會,培養一種新的愛好,讓你保持興奮。它對另外兩個方面也有幫助:更多的獨處時間和更少的螢幕時間!
育兒新年決心
需要時尋求幫助
身為新手父母可能會變得忙碌,尋求幫助並沒有什麼錯。無論是您需要照顧孩子還是要求別人為您從商店購買東西,給自己休息一下並接受人們提供的幫助。
計劃僅限成人的家長時間
你可能一直和你的伴侶在一起,但其中有多少時間是嚴格意義上的成人時間?今年要定期規劃一些僅限成人的時間,讓您和您的伴侶可以在不考慮養育責任的情況下進行聯繫。
每天留出時間建立聯繫
寶寶的最初幾個月是建立親密關係的黃金時期。當然,您整天都是父母,但親密關係意味著放慢腳步,享受與寶寶在一起的時光。唱歌、專注地玩耍或一起搖擺都是很好的增進感情的活動。
首頁 新年決心
整理儲存
您的閣樓、車庫或地下室看起來有點混亂嗎?制定新年計劃來整理您的儲存空間。在為人父母的整個過程中,您將開始收集許多新物品,因此開始組織起來將是一個巨大的幫助!
劃掉我的家庭待辦事項清單上的項目
完成家庭專案似乎是您剛為人父母時最不想做的事情,但擁有一個讓您感到舒適的空間很重要。從一些小而簡單的任務開始,例如粉刷牆壁或更換燈具。
每 3 個月深度清潔一次
身為新手父母可能會很混亂!一路清潔會有所幫助,但要下定決心每隔幾個月進行一次真正的深層清潔。請務必使用 嬰兒安全的清潔產品 讓每個人都快樂、健康、乾淨。
健康的新年決心
投資我的健康
你可能已經 買了很多東西 為了寶寶,也不要忘記為自己投資!這可能意味著很多事情,無論是購買健康原料、購買健身房會員資格還是享受按摩。
花更多時間在戶外
戶外活動對您的健康非常有益。它不僅可以促進運動和更多地獲取維生素 D,還可以讓您在一天中休息並呼吸新鮮空氣。到戶外活動以獲得身心健康益處。
在家多煮飯
當你剛為人父母時經常搬家,訂購快餐和外賣很容易,但新年決心 準備更多的家常飯菜。它更容易、更便宜,並且可以成為一種很好的家庭聯繫體驗。
有趣的新年決心
計劃一趟令人興奮的旅行
未來的旅行可能與往年略有不同,但這不應該阻止您計劃未來的旅行。旅行計劃可以讓您有所期待,即使只是一次簡單的公路旅行。
多請幾天假
工作固然重要,但健康更重要。如果你有可以放下工作的時間,請毫不猶豫地充分利用它!休息日可以讓您放鬆身心並充電,讓生活變得更輕鬆。
從我的願望清單中劃掉一個項目
新的一年即將到來,你將有新的體驗、嘗試新的事物。如果你有一個願望清單,至少找到一件事情來劃掉作為新年決心。遺願清單項目給你一些值得期待和自豪的事情。
財務新年決心
制定家庭預算
預算並不是最有趣的任務,但它確實可以幫助您在未來一年取得成功。成為新手父母意味著要承擔您不習慣的新費用。制定預算以減輕財務壓力。
存起來積蓄
A 儲備金 這是您可以為成長中的家庭設置的最有價值的東西之一。由於特定原因,儲備金可以節省大量資金。原因包括緊急經費、新房和教育經費等。
出售或捐贈不需要的物品
想要家裡的物品煥然一新嗎?最好的事情之一就是先出售或捐贈您現有的物品。這將使您盤點您所擁有的物品,從您出售的物品中賺錢,並透過您的捐贈幫助他人。
家庭新年決心
更頻繁地給親人打電話
不幸的是,我們很容易陷入生活而忘記定期與親人聯繫。立下新年決心,拿起電話,用你的聲音照亮別人的一天。更好的是,進行視訊通話!
多吃點家庭餐
早些時候,我們建議在家多做飯。決議的下一步是全家一起吃這些飯菜。日程安排並不總是一致,但要努力一起吃飯,作為放鬆和增進感情的時間。
記錄你的生活
日記、相簿、記憶冊或任何其他記錄工具都是記錄你生活中這一章的好方法。這段時間發生了很多令人興奮的事情,您一定會想回顧寶寶的第一年!
制定切合實際的新年決心的重要性
無論您選擇使用哪種新年決心想法,最重要的是要考慮設定現實的目標和決心。設定古怪的目標最終會導致你偏離正軌、失去動力或變得灰心喪志。作為新手父母,您已經有足夠的事情要做。制定切合實際的新年決心將為您帶來全年積極的勝利和成功。如果您今年正在經歷新的父母身份,請利用這些想法來度過一個快樂、健康、有趣和富有成效的新年!