Si está embarazada o está intentando quedar embarazada, probablemente ya haya pensado mucho en qué productos evitar para garantizar el embarazo más saludable posible. Según un estudio reciente, muchos de los productos que las personas usan todos los días contienen sustancias químicas que alteran los genes de la placenta (el saco uterino que permite el transporte de oxígeno y desechos, manteniendo al mismo tiempo al feto seguro). Tomarse el tiempo para informarse sobre materiales tóxicos y qué evitar durante el embarazo ayudará a garantizar un embarazo seguro.
¿Qué es la placenta y para qué sirve?
Adherido a la pared uterina, el placenta es el órgano que forma el cordón umbilical y sostiene al bebé en crecimiento proporcionándole nutrientes esenciales y eliminando los desechos de la sangre del bebé. Una placenta sana es esencial para un bebé sano y en crecimiento.
¿Cómo intervienen los productos químicos?
De acuerdo con un estudio reciente, la exposición a algunas sustancias químicas puede hacer que cambien los genes de la placenta de una mujer, lo que puede afectar el crecimiento y desarrollo adecuados del feto. Esto es especialmente preocupante durante las primeras etapas del embarazo, cuando el feto obtiene las hormonas que necesita para desarrollarse directamente de la placenta.
¿Qué debe evitar?
Los investigadores identificaron dos sustancias químicas que representan un riesgo para las mujeres embarazadas: fenoles y ftalatos. Estos productos químicos se encuentran en muchos artículos para el hogar y cosméticos.
Los ftalatos se pueden encontrar en perfumes, lacas para el cabello, desodorantes, cosméticos perfumados y limpiadores domésticos (ambientadores, jabón para lavar, etc.), esmaltes de uñas, juguetes de plástico, alfombras y otros artículos que contienen plástico blando. Los productos que contienen fenoles incluyen agentes de limpieza y desinfectantes para el hogar, enjuagues bucales, gargarismos y aerosoles para la garganta.
¿Cómo puedo evitar estos productos?
Puede parecer abrumador darse cuenta de que hay sustancias químicas en la mayoría de los productos que utiliza a diario. El primer paso para evitar productos químicos peligrosos es no estresarse innecesariamente. El cuerpo humano tiene una manera de descomponer muchas sustancias químicas antes de que puedan dañarnos.
Si bien es cierto que muchos productos contienen fenoles y ftalatos, también es cierto que cada vez más personas, tanto embarazadas como no, hacen un esfuerzo consciente para evitar cualquier producto que contenga sustancias químicas innecesarias. Esto ha motivado a muchos fabricantes a desarrollar alternativas libres de químicos. Por ejemplo, ahora es fácil encontrar envases de alimentos y bebidas claramente etiquetados como “libre de BPA” y que no estén fabricados con ftalatos.
Para aprovechar las alternativas libres de químicos, comience leyendo las etiquetas. Evite los productos claramente marcados que contienen productos químicos e investigaciones o pregúntele a su médico acerca de productos que crea que podrían amenazar su embarazo o salud de fertilidad. Es una buena práctica simplemente evitar los cosméticos o limpiadores domésticos perfumados, ya que casi siempre contienen ftalatos. Durante el embarazo, es posible que desee considerar pedir algunos de estos productos a un proveedor de productos naturales para mayor tranquilidad.
A medida que se realizan más investigaciones, se vuelve mucho más evidente los efectos que tienen las toxinas y las sustancias químicas sobre la seguridad del embarazo y el aumento de la infertilidad. Con un poco de investigación, el consejo de su médico y un mínimo esfuerzo, puede realizar fácilmente los cambios necesarios para un embarazo seguro y un niño sano. Tómese el tiempo para hablar con uno de los experimentados y altamente informados. profesionales médicos en Red Rock Fertility sobre los posibles riesgos de exposición química en su embarazo.
