Se você está grávida ou planeja engravidar, provavelmente já ouviu tudo sobre os efeitos colaterais comuns da gravidez. Mas e as coisas que eles não contam? Continue lendo para aprender tudo sobre os efeitos da gravidez no corpo sobre os quais outras mães podem ter evitado falar, como saliva extra, pigmentação da pele e síndrome das pernas inquietas.
Efeitos colaterais da gravidez
1. Acne
Espera-se que mais de 50% das mulheres desenvolvam acne durante a gravidez. O aparecimento de acne é causado pelo aumento da oleosidade natural, ou sebo, produzida pela pele devido a alterações hormonais durante o primeiro e segundo trimestres.
2. Controle da bexiga
Durante a gravidez, o crescimento do seu bebê causa pressão adicional na bexiga, o que pode causar vazamentos. Isso também é conhecido como incontinência na gravideze pode ser causada por pressão, hormônios, condições médicas e ITUs.
3. Sangramento nas gengivas
As alterações hormonais durante a gravidez afetam até a sua saúde bucal. Quase 40% das mulheres desenvolvem gengivite durante a gravidez. A progesterona é a culpada no desenvolvimento gengivite na gravidez, tornando suas gengivas mais suscetíveis aos danos da placa bacteriana.
4. Aparência dos seios
Na preparação para a chegada do seu bebê, seus mamilos podem ficar salientes e suas aréolas podem escurecer devido ao aumento de estrogênio e progesterona. Embora não esteja comprovado, alguns dizem que isso visa criar um alvo claro para o bebê durante a amamentação.
5. Congestionamento
Logo abaixo 40% de mulheres sofre de rinite durante a gravidez. Sintomas de rinite de gravidez incluem congestão, espirros e coriza. Normalmente, esses sintomas aparecem no primeiro ou terceiro trimestre e desaparecem 2 semanas após o nascimento.
6. Prisão de ventre
Um aumento na progesterona afeta novamente os efeitos colaterais da gravidez. A progesterona relaxa os músculos, o que afeta os intestinos e retarda o processo de digestão, resultando em prisão de ventre. Aproximadamente 75% das mulheres grávidas experimentar esse efeito colateral.
7. Tamanho do pé
Estudos demonstraram que 60% a 70% das mulheres experimentam uma mudança nos pés durante a gravidez, com os pés crescendo de 2 mm a 10 mm de comprimento. O arco do pé perde altura e rigidez durante a gravidez e faz com que o pé se alongue.
8. Gás
Outro efeito nada glamoroso da gravidez no corpo é o aumento de gases. O primeiro trimestre introduz um aumento de progesterona, que relaxa o intestino, e de estrogênio, que faz com que o corpo retenha gases e cause desconforto.
9. Azia
A azia é mais forte no terceiro trimestre, quando há mais pressão sobre o estômago e o ácido estomacal não é mantido adequadamente no estômago. Embora a azia seja sentida por 10% dos americanos, ela é sentida por 50% de mulheres.
10. Hemorroidas
A constipação, como mencionado anteriormente, e as hemorróidas são dois efeitos colaterais da gravidez que, infelizmente, andam de mãos dadas. A tensão da constipação pode formar hemorróidas, e a pressão do bebê também sobrecarrega as grandes veias atrás do útero.
11. Coceira na pele
A coceira leve é comum na gravidez devido ao aumento do suprimento de sangue para a pele. À medida que a gravidez avança, a pele do abdômen se estica e fica com coceira. Algumas mulheres também experimentam colestase da gravidezou coceira intensa sem erupção na pele.
12. Cãibras nas pernas
No segundo e terceiro trimestres da gravidez, as cãibras nas pernas são um efeito colateral comum da gravidez. Cãibras nas pernas podem ser causadas por vários motivos, mas os culpados mais prováveis são a deficiência de cálcio e a tensão nos músculos, vasos sanguíneos e nervos por carregar peso extra.
13. Síndrome das Pernas Inquietas
Outro dos efeitos colaterais da gravidez relacionados às pernas é síndrome da perna inquieta. A SPI faz com que você queira mover as pernas devido a sensações de coceira, queimação, puxão ou desconforto geral. A falta de ácido fólico ou ferro ou o aumento do estrogênio são os principais desencadeadores da SPI durante a gravidez.
14. Produção de Saliva
Ptalismo gravídico, ou o excesso de saliva, pode tornar o enjôo matinal do primeiro trimestre mais desagradável para as gestantes. Embora desagradável, os especialistas levantam a hipótese de que o aumento da produção de saliva serve para proteger a boca e a garganta dos efeitos do ácido estomacal.
15. Sentido do olfato
De repente você está mais consciente de todos os cheiros ao seu redor, bons e ruins? Enquanto pesquisa científica é mínima, anedotas de mulheres grávidas que datam de centenas de anos atrás mencionam uma maior sensibilidade ao cheiro – provavelmente causada por um aumento nos níveis de estrogênio.
16. Pigmentação da pele
Quase 90% das mulheres grávidas notarão uma alteração na pigmentação da pele conhecida como melasma ou cloasma. Essa pigmentação pode ser leve ou mais perceptível em manchas ao redor do lábio superior, nariz, maçãs do rosto e testa, muitas vezes chamadas de “máscara de gravidez. "
17. Marcas de pele
Uma marca de pele é um pequeno pedaço de pele que fica pendurado no corpo e que normalmente aparece no pescoço, nas axilas, nos seios e na virilha devido à fricção. A gravidez traz ganho de peso, o que aumenta a oportunidade de atrito. Felizmente, eles são inofensivos e facilmente removidos.
18. Seios doloridos
Um dos primeiros efeitos colaterais da gravidez são os seios doloridos. O aumento de estrogênio e progesterona no primeiro trimestre causa sensibilidade e aumento da sensibilidade. Seus seios, e especialmente os mamilos, podem ficar extremamente doloridos ao toque devido ao aumento do fluxo sanguíneo.
19. Suor
Está se sentindo mais quente que o normal? Durante o primeiro e terceiro trimestres, você pode esperar períodos de ondas de calor e aumento da produção de suor devido ao aumento do metabolismo, do fluxo sanguíneo e dos hormônios no corpo. O suor extra é causado pela tentativa do corpo de esfriar.
20. Corrimento vaginal
Você notará algumas mudanças no corrimento vaginal durante a gravidez. A leucorreia é o corrimento vaginal normal durante a gravidez e é fino, branco, leitoso e com cheiro suave. É importante acompanhar quaisquer alterações que possam indicar infecção ou outra condição.
Os efeitos da gravidez no corpo podem levar a muitas condições esperadas e inesperadas. Embora nem todas as mães falem sobre esses efeitos colaterais nada glamorosos da gravidez, eles são muito comuns. Se necessário, peça apoio a outras mães ou ao seu médico, pois eles compreenderão e ajudarão a tornar a sua gravidez o mais confortável possível.
