À medida que os bebés se desenvolvem, os seus corpos podem não ter tolerâncias desenvolvidas contra alergénios alimentares como os adultos. A introdução de alimentos na dieta do seu bebê é uma parte importante do desenvolvimento saudável e da garantia de que eles sejam seguros enquanto comem. Saiba mais sobre quais alergias alimentares comuns para bebês podem ser potencialmente evitadas, quais sintomas de alergia alimentar devem ser observados e como orientar os alimentos com seu bebê ao determinar alergias.
O que são alergias alimentares?
Uma alergia alimentar é uma resposta anormal do organismo a determinado alimento. É importante saber que ela é diferente da intolerância alimentar, que não afeta o sistema imunológico, embora alguns sintomas semelhantes possam estar presentes. Essa é uma das razões pelas quais as alergias alimentares podem ser difíceis de identificar em bebês. É importante conhecer os sintomas e saber como reconhecê-los em seu filho. Cerca de 3% dos bebês são alérgicos a pelo menos um alimento, e quase 9% das crianças de 1 ano de idade.
O que causa alergias alimentares em bebês?
Os médicos não entendem completamente por que algumas crianças desenvolvem alergias alimentares e outras não. No entanto, o eczema é um dos primeiros sinais de alergia. De fato, até 40% dos bebês com eczema moderado a grave também apresentam alergias alimentares.
Um histórico familiar de eczema, asma e alergias também aumenta as chances de desenvolver alergias alimentares, sendo o risco ainda maior se houver um parente próximo com alergias alimentares. Isso ocorre porque algumas crianças podem herdar a predisposição a alergias se receberem uma maior proporção dos genes que as predispõem a elas. No entanto, as alergias não são causadas por ações dos pais durante a gravidez ou amamentação , pois são uma condição genética. Existe a ideia equivocada de que as mulheres devem evitar alimentos alergênicos durante a gravidez ou amamentação para evitar que o bebê desenvolva alergias alimentares, mas isso não tem impacto real no desenvolvimento de alergias.
Sintomas de alergia alimentar para bebês
Casos Suaves
Sintomas leves de alergia alimentar em seu bebê podem ser difíceis de diferenciar de outras doenças. A chave é observar quais sintomas tendem a ocorrer juntos e se eles surgem logo após a ingestão. Se o seu bebê apresenta constantemente uma certa reação a certos alimentos, ele pode estar apresentando sintomas de alergia alimentar. Casos leves de alergia podem ser semelhantes a:
- Nariz entupido e escorrendo
- Espirrando
- Tossindo
- Olhos lacrimejantes pruriginosos
- Cólica
- Coceira
- Eczema
- Urticária
- Leve inchaço facial
- vómitos
- Diarréia
- Dor abdominal
Casos severos
Uma reação alérgica grave é chamada de anafilaxia ou choque anafilático. A anafilaxia é rara em bebês, mas ainda podem surgir sintomas graves que requerem atenção médica imediata. Não espere para procurar ajuda se seu bebê estiver com dificuldade para respirar ou perder a consciência. Os sintomas graves de alergia alimentar para bebês podem incluir:
- Chiado ou dificuldade em respirar
- Inchaço da boca ou garganta que pode prejudicar a respiração ou a deglutição
- Asfixia por dificuldade respiratória.
- Pele pálida e avermelhada como sinal de queda da pressão arterial
- Perda de consciência
- Urticária de início repentino 2 horas após comer
Alergias alimentares comuns para bebês
Embora exista uma série de alergias alimentares que um bebê possa ter, a maioria das alergias alimentares vem de uma lista comum de alimentos. Aproximadamente 90 por cento de todos alergias alimentares são causadas pelos seguintes oito alimentos:
- leite
- Ovos
- Trigo
- Soja
- Nozes
- Amendoins
- Fish
- Marisco
Tratamento de alergia alimentar para bebês
Infelizmente, não existe tratamento para alergias alimentares em bebês. No entanto, a maioria das crianças alérgicas ao leite, ovos, trigo ou soja superam as alergias alimentares aos 5 anos de idade. Embora a maioria das crianças “supere” as alergias, a alergia a amendoins, nozes, peixes e mariscos pode durar a vida toda.
É importante conversar com o pediatra sobre a melhor abordagem para as alergias do seu bebê . Se a alergia alimentar for difícil de identificar, o médico pode sugerir uma dieta de eliminação para observar a reação do organismo. Não faça isso por conta própria, pois é extremamente importante que seu filho tenha uma nutrição adequada durante o período de desenvolvimento. Elabore um plano alimentar com o pediatra e observe como as alergias podem ser afetadas pela mudança na alimentação.
Apresentando alimentos ao seu bebê
De acordo com a Academia Americana de Pediatria, oferecer alimentos alergênicos ao seu bebê é seguro a partir dos quatro aos seis meses de idade – apenas fique atento a qualquer reação alérgica. Diversos estudos mostram que a introdução gradual de alimentos altamente alergênicos após os 4-6 meses pode levar a uma menor incidência de alergias alimentares. Introduza novos alimentos um de cada vez, com dois a três dias de intervalo. À medida que introduz os alimentos na dieta do seu bebê, registre tudo o que ele come durante várias semanas, bem como quaisquer sintomas relacionados.
Se surgir algum padrão preocupante ou se você tiver alguma dúvida sobre como lidar com alergias alimentares em bebês, converse com seu médico para obter as melhores informações sobre como seguir em frente. Em caso de sintomas graves, ligue imediatamente para o 911 para obter atendimento médico rápido.
