當您與受生育問題困擾的朋友或家人互動時,您不必保持沉默的觀察者。這當然不是必須掩蓋或忽視的事情。事實上,這樣做可以最大程度地減少這對夫婦的整個體驗,讓他們感覺到沒有人可以提供支持。
如果您知道朋友或夫婦正在處理生育問題,請務必盡可能體貼和支持。為了幫助朋友和家人更全面地了解在與有生育問題的人互動時該做什麼和不該做什麼,請查看以下提示。
該怎麼辦
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花時間研究
花幾分鐘嘗試了解您的朋友正在經歷什麼。我們的想法不是要成為生育方面的權威,而是 學得夠多 能夠與這對夫婦開誠佈公、富有同情心地交談。
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提供支持
並非所有夫婦都需要幫助,但您的朋友應該知道您會在他們身邊。詢問他們需要什麼。讓他們知道您可以隨時與他們交談。並且,嘗試在他們最需要的領域提供幫助。例如,他們可能有很多人在整個過程中提供情感支持,但是他們在生育治療期間有人照顧狗嗎?簡單的手勢可以大有幫助。
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包括男生
很多人錯誤地認為不孕症是女性的問題。事實上,在這些情況下,男性常常成為默默悲傷的伴侶,而且可能和女性伴侶一樣需要支持。不要推動這個問題,但要確保如果不孕症方程式中有男性,你會提供支持和愛。
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盡量減少對您的情況的投訴
如果您碰巧與正在經歷生育問題的朋友同時懷孕,則尤其如此。儘管您有權對生活中的一些困難感到不安,但要意識到不孕不育可能是任何人生活中最大和最具破壞性的挑戰。
什麼不該做
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不要最小化問題
像是「放鬆」或「沒關係,你看…」之類的評論沒有幫助——但它們通常是一種自然反應。作為富有同情心的人,我們想讓我們的朋友和家人放心,隧道盡頭有光明,但這可能會最大程度地減少他們的問題並產生額外的壓力。只要確保您在那裡與他們交談即可。
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不要試圖找到他們的解決方案
我們都喜歡為朋友解決問題,但盡量不要說「那你有沒有想過收養?」之類的話。在建議改變策略之前,讓這對夫婦完成可能有幫助的全套生育治療和流程。
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永遠不要問這是誰的錯
沒有理由詢問“有罪方”,因為“指責”不是關於不孕不育的健康對話的一部分。讓醫生擔心具體的、根本的原因和擔憂,並為這對夫婦提供盡可能多的支持。
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不要低估現有父母的悲傷
僅僅因為一對夫婦已經有了一個孩子,並不意味著他們因無法懷上第二個孩子而感到的悲傷就不再是合理的。很多人覺得自己的家庭在有了一定數量的孩子後就完整了,所以已經有了孩子的父母仍然會像初為父母的人一樣,為自己的受孕問題感到難過。
您很有可能認識正在治療不孕症的人。關注如何為我們關心的人提供最好的情感支持非常重要。按照上述提示,邁出以更富有同情心的方式與您的朋友或家人互動的第一步,然後訪問 www.redrockfertility.com 了解有關拉斯維加斯地區生育治療和選擇的更多資訊。