隨著新年的開始，它提供了一個展望未來可能性的時間。與不孕症作鬥爭可能會在情感上、身體上和經濟上都帶來痛苦。花時間改變你的觀點並制定解決方案，幫助你實現為人父母的目標，可以給你一個全新的開始。
充分利用新年
當您繼續懷上您想要的孩子的旅程時，改變您的態度並採取積極的步驟可以給您一種賦權感。考慮在 2012 年實施以下建議：
降低 應力
沒有人喜歡處理不孕症的問題，但您可以盡量減少對您生活的負面影響，這也可能會增加您懷孕的機會。透過瑜珈放鬆、加入支持小組以及依靠親密的朋友將使您能夠專注於生活中的積極面。
花點時間像情侶一樣
雖然這些建議可能不會直接影響實驗室測試或 體外受精（IVF），它們會對你們的關係產生明確的影響。計劃一個週末度假，去看一部有趣的電影，或找到其他重新聯繫的方式，這樣你就可以培養你們仍然分享的親密關係。
探索您的所有選擇
雖然您可能真的很想體驗懷孕的奇蹟或擁有一個與您共享 DNA 的嬰兒，但有時您需要考慮其他途徑。打開可能性之門，例如 捐贈卵子、捐贈者精子或 妊娠攜帶者 可以讓你更接近你的小奇蹟。
保持信念
大約 80% 至 85% 的不孕夫婦會在不孕症治療的幫助下懷孕。這意味著勝算對你有利。儘管您可能會因艱難的過程而灰心喪氣，但請專注於結果：健康的寶寶。
儘管不孕不育會給您個人和夫妻帶來損失，但新年提供了重拾希望和美好期望的機會。
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