對許多準父母來說，如果沒有精子或卵子捐贈者，代孕是不可能的。 無論準父母在試管受精過程中是否成功，他們是同性伴侶的一部分，還是無法自己創造胚胎的單親父母，這些人通常會轉向卵子或捐贈精子以獲得可行的胚胎以完成植入過程。 去年，透過輔助生殖技術受孕的數量達到了 全球估計有 5 萬，使捐贈者受孕成為主流醫療程序。
雖然在生育診所的幫助下尋找精子或卵子捐贈者的過程相對簡單，但許多準父母想知道撫養卵子或精子捐贈者懷上的孩子會是什麼樣子。 對於捐贈者受孕的家庭來說，為人父母最棘手的問題之一就是如何與孩子談論捐贈者。 撫養捐贈者受孕的孩子似乎具有挑戰性，但幸運的是，當今父母可以使用許多工具來確保捐贈者受孕的孩子在撫養時對其生物學史有健康的了解。
讓我們進一步了解如何使用此逐步指南就您的捐贈者所懷的孩子建立健康的對話，同時保留他們的身份。
- 這是一個過程。 首先奠定基礎。 人們很想告訴他們整個故事，但通常情況下，這可能會導致資訊過載。 從基礎知識開始，隨著孩子年齡的增長添加相關細節。
- 不要等待。 當你的孩子還很小的時候，開始談話是最容易的，他們對自己的一切和他們的身份都是神奇的這一觀念很敏感（因為它確實如此！）從小開始談話的額外好處是，你將能夠努力做到回答更棘手和更詳細的問題。 我們建議您的孩子在六歲之前與他們討論捐贈者的受孕情況。 然而…
- 永遠不會太遲。 即使您的孩子開始長鬍子或開始開車，與他們談論他們的受孕故事永遠不會太晚。 嘗試找到一種自然地提出這個話題的方法，並且不要在第一次談話中向他們提供過多的信息。 添加一些細節，看看您是否有任何問題。 當您找到好機會讓您的孩子有機會在他們有時間處理並成熟並獲得更好的理解後提出問題時，請繼續重新審視對話。 請記住，不說的部分幾乎總是涉及說謊，無論是明確的還是遺漏的。 不要忘記為傷害或憤怒等情緒留出空間。 最後，請確保您 明確地 為他們敞開大門，讓他們提出更多問題。 不管你怎麼想，這並不意味著。
- 正確的措詞很重要。 盡可能使您的捐贈者懷上孩子的受孕故事正常化。 你越是讓他們的觀念正常化並對他們的故事表現出自豪，你的孩子就越會內化這種身份並反映你自己的感受。 每個孩子都是不同的，但你對他們的出生方式越開放，他們就越能接受自己的故事。 此外，使用適當的語言也很重要。 例如，使用“捐贈者”一詞代替“母親”或“父親”來描述捐贈胚胎或配子的人。
- 保持樂觀。 接受這個過程對您的捐贈者懷上的孩子和您經歷這個過程時一樣有幫助。 使用積極的語言至關重要。 捐贈者受孕是一個令人困惑的話題。 使用基本的、正面的語言，例如「我們非常非常想要你」和「當你終於來的時候我們很高興」。 請記住，他們會汲取你的能量，並期待你如何接受自己。 做一個好榜樣。 即使您不想讓全世界知道，隱私和秘密之間也存在著微妙的界線。 鼓勵你的孩子在家裡嚴格談論他們的受孕是可以的，但你也有可能讓它看起來像一個秘密，而秘密意味著他們的受孕有問題或可恥。
- 樂於接受問題。 雖然您可能認為這是暗示的，但請確保您的孩子知道這是 時刻 可以提問。
- 保持誠實。 積極的透明度是關鍵。 當談話感覺不真實時，即使是孩子也能察覺。 使用諸如“我們在懷孕時遇到困難”和“我們得到了醫生的幫助，因為當您遇到麻煩時您會得到幫助，有時您必須嘗試很多不同的方法才能成功”等短語來公開您孩子的受孕情況。得到你想要的」。 不孕症意識和捐贈者受孕沒有什麼好羞恥的。 讓您的孩子知道您有多想要他們，這一點很重要！
- 準備好提供資訊。 許多孩子會問他們是否可以在生命中的某個時刻見到捐贈者。 他們並不是想取代你成為他們的媽媽或爸爸，這只是意味著好奇心。 誠實地回答。 如果您有身份訊息，答案應該是「是」。 但是，請確保各方都已做好準備。 如果您沒有身份訊息，答案是「也許」。 如果捐贈者選擇匿名，找到他們可能是一個複雜的過程。 向您的孩子解釋這一點，並讓他們知道，如果這對他們將來仍然很重要，您將繼續盡力幫助他們。
- 報到。 就像生活中的一切一樣，跟進就是一切。 有些孩子（和成人）需要一點哄騙才能開始談論他們想到的事情。 如果您的孩子不談論它或提出問題，請不要認為他或她沒有考慮過它。 請記住，您的孩子可能會覺得這個主題讓您感到不舒服，因此您將他們的想法和問題留在心裡。 家長有責任提出話題並提出問題。
- 尊重他們的感受。 每個孩子都是不同的，因此他們對捐贈父母的感情會隨著成長而改變。 他們的感受可能並不總是你所預期的。 無論他們對自己的生物史有什麼感受，接受他們。 不要把你的孩子推向他們不想要的方向。 如果他們想在以後的生活中嘗試找到捐贈的父母，請支持他們； 如果他們不想知道，就不要試圖改變他們的想法。
當您準備好撫養捐贈者懷上的孩子時，不要害怕尋求幫助。 請向您的生育診所和代孕專業人員尋求建議。 網路上有很多社區，例如 創建家庭 為捐贈過程的每一步提供像您這樣的預期父母的資源。 請記住，您孩子的捐贈者受孕是一件值得自豪的事。 在充分了解他們的遺傳史的情況下撫養他們也可以幫助灌輸他們引以為豪的身份。
