隨著2018年底的臨近，隨著 寒假 在新的一年到來之前，當忙碌的生活來臨時，我們有時會忘記真正值得感恩的是什麼。而且，如果你們是一對正在經歷不孕不育的夫婦，那麼有時就更難對你們現在的生活表示感謝。
紅岩生育中心不僅可以在身體上幫助您度過不孕症之旅，還可以在精神上幫助您度過不孕之旅。你對自己有什麼了解？你從你的伴侶身上了解了什麼？您的人際關係和生活方式發生了什麼樣的變化？感謝今年十一月您和您的伴侶為家庭成長而踏上的旅程，並感謝家庭成長後你們將擁有的寶貴時刻！
感謝我的不孕不育 關係
請記住，您並不是獨自經歷這段不孕之旅，這是這個假期表達謝意的第一個方式。你不僅有 利特曼博士 和 紅岩生育中心團隊，但你也有你的伴侶牽著你的手度過難關。有一個合作夥伴在您身邊，了解這段旅程的全部內容，就成功了一半。我們並不是說面對不孕症時你們的關係不會遇到困難，但是 作為夫妻克服這個問題 並因此加強你們的關係真是一件了不起的事。
在您的不孕之旅中，更了解您的另一半。什麼可以為您的伴侶緩解壓力？你們可以一起做哪些嗜好來集中註意力？怎麼樣才能讓彼此每天都開懷大笑呢？花點時間真正了解彼此。了解更多關於你們在為人父母期間的情況！儘管這是一段艱難的旅程，但這仍然是一段將塑造你作為個人以及你們作為夫妻如何前進的旅程。
感謝我的不孕不育 親朋好友
在你們的關係之外擁有強大的支持系統是必須的！感謝在不孕不育之旅中陪伴您的朋友和家人。也許有時他們並不總是知道該說什麼或怎麼說，但他們從未走開。只要有一個你愛的人在身邊就是支持和愛的必要來源。有朋友和家人在你身邊，了解你作為一個個體，可以幫助你對成為父母感到興奮。討論您家庭的未來計劃以及您對承擔為人父母的工作感到多麼興奮，讓您保持高昂的精神狀態。
在您的整個旅程中，它還有助於接觸到您的朋友和家人之外的人，並與經歷相同經歷的女性和男性建立新的聯繫。在獲得建議的同時討論困難的事情會非常有幫助。另外，擁有更多朋友總沒有壞處！
為了找到與您走同樣道路的新朋友，有各種各樣的 線上和麵對面的支持小組 全國各地提供一般支援和資訊、您目前正在經歷的具體治療和選擇以及一般問題和解答。請記住，在這段旅程中您並不孤單！
不孕不育表達感謝 新生活方式
經歷不孕症並不是一件容易的事，但它確實提供了改善您的生活方式的機會。當您向醫生諮詢不孕不育治療時，醫生可能也會建議您在涉及更多問題時自行處理。 提高生育能力的自然方法.
進行更多運動和吃正確的食物是幫助自然增加生育機會的最佳方法之一 - 現在是完美的選擇 新年的決議！每週花幾天去健身房是培養新的健康愛好的好方法，它會讓你個人感覺良好，而且你的身體會感謝你付出的所有額外努力。
當涉及健康飲食時，有時很難遠離你一直以來最喜歡的食物。花點時間認真考慮你給身體吃了什麼。最終，當您的身體感覺更好時，您的整體感覺也會更好！有很多促進生育的食物可供選擇，所以也許你可以利用這個旅程在廚房裡變得更加狡猾。詳細了解您喜歡的健康食品以及如何為您的廚房生活增添趣味！
不孕不育表達感謝 你自己
當談到不孕症時，很難看到積極的一面，但在這段旅程中保持積極的態度可以改變你的人生觀、你想要為這個世界帶來的生活以及你自己。花點時間自我反思如何將不孕症之旅變成積極的旅程。
在與生育專家預約期間，真正花時間了解您所有的選擇，提出問題，並進行一些自我反省。您的治療選擇將如何影響您？如果根本不需要第一次，你會有什麼感覺？您準備好探索其他選擇了嗎？利用這段時間增強自己和力量，度過困難時期，走向美好時光！
對自己保持積極的態度是重要的第一步，在不孕症之旅中保持積極的態度也同樣重要。一旦你度過了困難時期並反思你的旅程，你就可以更享受你的新家庭。請務必與您未來的孩子談論您的旅程，以及您如何在順境和逆境中保持清醒的頭腦。
儘管這段旅程是一條漫長而曲折的道路，但您必須看到從中可以獲得的積極因素。感謝您的伴侶，感謝您的醫生，感謝可以幫助您建立家庭的選擇，感謝自己如此堅強！在我們生活中每個艱難時刻背後找到積極的一面是值得感恩的。 Red Rock Fertility 衷心感謝走進我們生育中心大門的優秀患者、人們和家庭。
