Kahit na ang mga sanhi at paggamot ng pangunahin at pangalawang kawalan ng katabaan ay halos pareho, ang mga pangyayari at damdaming nararamdaman ay maaaring ibang-iba sa isa't isa. Ang pangunahing kawalan ng katabaan ay tumutukoy sa mga mag-asawang hindi nakapagbuntis pagkatapos ng labindalawang buwan ng pakikipagtalik nang hindi gumagamit ng anumang uri ng birth control. Kabilang dito ang mga mag-asawa na hindi matagumpay na nagkaanak, na naiiba sa pangalawang kawalan. Nalalapat ang pangalawang kawalan ng katabaan sa mga mag-asawa na nakapag-anak o mga anak sa nakaraan ngunit ngayon ay hindi na makapagbuntis. Ang parehong pangunahin at pangalawang kawalan ay maaaring sanhi ng parehong mga kadahilanan, kabilang ang:
- edad
- Pinsala o Abnormalidad sa Reproductive
- Kalidad at Dami ng Sperm
- Mga salik sa pamumuhay gaya ng pagbaba/pagdagdag ng timbang o paninigarilyo
Kung ikaw ay na-diagnose na may pangunahin o pangalawang kawalan, mahalagang tandaan na hindi ka nag-iisa kapag dumaan sa mga isyung ito sa kawalan. Ang pagkabaog sa anumang antas ay hindi karaniwan at may mga paraan upang makayanan habang sumasailalim ka sa iba't ibang paggamot.
Pagharap sa Primary o Secondary Infertility
Ang pagharap sa alinman sa pangunahin o pangalawang kawalan ay maaaring tumagal ng ilang trabaho, ngunit may mga bagay na maaari mong gawin upang mapanatili pa rin ang isang malusog na buhay at kagalingan. Ang pagdaan sa mga isyu at paggamot sa kawalan ng katabaan ay maaaring pakiramdam na ginugugol nito ang lahat ng iyong oras, kaya naman napakahalaga na ipagpatuloy ang paggawa ng mga bagay na palagi mong kinagigiliwang gawin. Kung napagdesisyunan mo na Sa Virto Fertilization (IVF) or Intrauterine Insemination (IUI) ay ang pinakamahusay na opsyon para sa iyo, subukang magtakda ng maliliit na layunin para sa iyong sarili at sa iyong kapareha sa halip na mag-focus nang husto sa iyong pangwakas na layunin: ang pagbubuntis. Sa halip, gantimpalaan ang iyong sarili ng mga panandaliang layunin tulad ng pagpapamasahe pagkatapos ng iyong paggamot, pagtatapos ng aklat na nasimulan mo, o pag-hiking sa landas na gusto mong tuklasin. Mainam na manatiling optimistiko sa mga resulta ng iyong mga paggamot ngunit sa ngayon, magandang ideya na pasayahin ang iyong sarili tungkol sa mga bagay na kontrolado mo.
Pagtugon sa Primary o Secondary Infertility sa Sosyal
Kung ang ilang mga sitwasyon ay masyadong masakit sa damdamin para sa iyo, bigyan ang iyong sarili ng pahintulot na laktawan ang mga pagsasama-sama na ito. Ganap na okay na isaalang-alang ang iyong mental at emosyonal na estado sa mga panahong ito ngunit kung ang pagkakasala ay lumalabag sa iyo, magpadala ng basket ng regalo at isang card na nagpapasalamat sa kanila para sa imbitasyon. Ang pagkilala sa iyong kawalan ay makakatulong sa iyong kaibigan o miyembro ng pamilya na maunawaan na gusto mong pumunta doon, kahit na hindi mo kaya.
Kahit na komportable kang pumunta sa mga function ng pamilya habang sumasailalim ka sa iyong mga paggamot sa kawalan ng katabaan, hindi maiiwasang makakuha ka ng mga katanungan tungkol sa kung kailan ka magkakaroon ng sanggol o kung plano mong bigyan ang iyong kasalukuyang anak ng isang kapatid. Ang mga tanong na ito ay maaaring mukhang hindi pinag-iisipan, ngunit ang mga kaibigan at pamilya ay karaniwang maganda ang ibig sabihin kapag nagtanong sila tungkol sa iyong mga plano para sa pagiging magulang. Kung hindi nila alam ang tungkol sa iyong mga problema sa fertility, malamang na curious lang sila sa halip na insensitive. Kung alam nila, malamang na gusto nilang malaman kung ano ang nangyayari o hindi sila sigurado kung paano ipapahayag ang kanilang mga saloobin sa sensitibong paksa.
Gayunpaman, kung ang pakikipag-usap tungkol sa iyong mga isyu sa kawalan ng katabaan ay isang bagay na komportable kang gawin, kung gayon maaari itong maging parehong panterapeutika at malusog na pagsasalita tungkol dito! Kung palagi kang naglalagay ng matapang na mukha, maaaring hindi maintindihan ng iba ang iyong pinagdadaanan, na maaaring magparamdam sa iyong mag-isa. Maaaring mabigla kang malaman na ang pag-uusap tungkol sa iyong pinagdadaanan ay maaaring maging isang malaking kaginhawahan.
Pagharap sa Pangunahin o Pangalawang Kawalan sa Emosyonal
Ang parehong pangunahin at pangalawang kawalan ay maaaring maging mahirap sa isang kasal o relasyon, ngunit pareho kayong dapat tandaan ng iyong kapareha na ang kawalan ay hindi tumutukoy sa iyo o sa iyong relasyon. Pagtutulungan bilang isang koponan at pagharap sa iyong hamon nang sama-sama, ang ulo ay magpapatibay lamang sa inyong samahan. Maaaring hindi mo pinangangasiwaan ang mga sitwasyon sa parehong paraan tulad ng iyong kapareha, ngunit ang paghahanap ng mga paraan upang ipakita ang iyong suporta sa isa't isa ay napakahalaga. Magtulungan upang makahanap ng mga praktikal na paraan upang ibahagi ang proseso.
Kung ikaw ay na-diagnose na may pangunahin o pangalawang kawalan, maaaring mayroon kang higit pang tanong. Bawat pamilya ay may kakaibang kalagayan at ang kawani sa Red Rock Fertility Center ay ganap na handang talakayin ang mga opsyon na akma sa mga pangangailangan ng iyong pamilya.
