Buntis ka man o kasalukuyang sinusubukang magbuntis, malamang na narinig mo na ang isang milyong iba't ibang "katotohanan" na dapat mong tandaan bago, habang, at pagkatapos ng pagbubuntis. Kahit na ilang taon na ang ilan sa mga karaniwang tip o alituntuning ito, huwag maniwala sa lahat ng iyong maririnig. Para matulungan kang maunawaan kung ano ang totoo at hindi totoo, pinaghiwa-hiwalay namin ang nangungunang 10 mito ng pagbubuntis.
Nangungunang 10 Mga Mito sa Pagbubuntis at Pagbubuntis
Pabula 1: Ang Stress ay Isa sa mga Dahilan ng Infertility
Ang mito ng pagbubuntis na ito ay parehong totoo at hindi totoo. Ang stress ay tiyak na maaaring makaapekto sa pagkamayabong ng mga lalaki at pagkamayabong sa mga kababaihan, ngunit ito ay bihirang ang tanging sanhi ng kawalan ng katabaan. Mayroong dalawang mekanismo kung saan ang stress ay maaaring "magdulot" ng kawalan. Ang una ay kung ang stress ay sukdulan at ang babae ay huminto sa pag-ovulate; ang pangalawa ay kung ang stress ay nagiging sanhi ng paghinto ng mag-asawa sa pakikipagtalik o sa hindi gaanong madalas na pakikipagtalik.
Pabula 2: Kung Hindi Mo Ito Pag-iisipan, Natural na Mangyayari ang Pagbubuntis
Ito ay hindi totoo at, kapag nahaharap sa mga isyu sa kawalan ng katabaan, ay halos imposible. Kailangan mong tiyakin na ikaw ay nakikipagtalik sa oras na ang tamud ay aabot sa itlog sa panahon ng obulasyon.
Pabula 3: Ang Pagpapasuso ay Katumbas ng Birth Control
Maaaring pahabain ng pagpapasuso ang dami ng oras bago bumalik ang iyong regla, pagkatapos manganak. Gayunpaman, hindi ito totoo para sa lahat ng kababaihan, at ang mga epekto ay pinakamalakas sa loob lamang ng ilang buwan pagkatapos manganak. Kahit na sa panahong ito, tiyak na posible ang paglilihi.
Pabula 4: Ang Magandang Kalusugan ay Nagtagumpay sa Edad
Ang mabuting kalusugan, bagaman mahalaga para sa pagbubuntis, ay hindi makakabawi sa oras. Ang kalidad ng itlog ng isang babae ay nagsisimulang bumaba nang husto pagkatapos ng edad na 35 na maaaring magdulot ng kawalan ng katabaan sa mga kababaihan.
Pabula 5: Ang mga Buntis na Babae ay Kailangang Kumain ng Dalawang beses kaysa sa Kanilang Ginawa Noon
Habang ito mito ng pagbubuntis ay madalas na pinag-uusapan, ito ay ganap na hindi totoo. Oo, ang mga buntis na kababaihan ay kumakain para sa dalawa, ngunit kailangan mo lamang ng halos 200 calories sa iyong normal na diyeta. Dapat mong isaalang-alang na kumakain ka ng labis para pakainin ang isang sanggol, hindi ang isa pang nasa hustong gulang.
Pabula 6: Kailangan Mong Mag-Orgasm Upang Magbuntis
Bagama't ang isang orgasm ay maaaring isang mahalagang salik sa pagpapanatiling interesado sa sex ang mag-asawa, mali ang mito ng pagbubuntis na ito. Ang isang orgasm ay hindi kinakailangan para sa pagbubuntis. Gayunpaman, ang isang orgasm, na nagkontrata sa matris, ay nakakatulong upang itulak ang tamud patungo sa mga fallopian tubes. Kahit na ito ay maaaring makatulong, ang tamud ay madaling lumipat sa tamang direksyon nang walang isa.
Pabula 7: Mga Babae Lang ang Kailangang Uminom ng Supplement Bago Magbuntis
Habang ang mga sustansya ay napakahalaga para sa mga kababaihan habang sinusubukang magbuntis, ang mga lalaki ay maaari ding makinabang mula sa pagdaragdag ng mga suplemento upang mapabuti ang mga pagkakataon ng pagbubuntis at kalusugan ng iyong sanggol. Ang folic acid ay mahalaga sa fertility ng mga babae at lalaki. Ang mababang antas ng folic acid ay maaaring humantong sa mga depekto ng kapanganakan.
Pabula 8: Ang Pagtaas ng Iyong mga binti sa Hangin sa loob ng 20 Minuto Pagkatapos Makipagtalik ay Makakatulong sa Iyong Mabuntis
Ang ideya sa likod ng alamat na ito ay ang gravity ay makakatulong sa tamud na manatili sa katawan ng babae at dagdagan ang pagkakataon na maabot nila ang itlog. Bagama't mukhang may katuturan ang mito ng pagbubuntis na ito, hindi ito kailangan. Ang tamud ay hindi nangangailangan ng tulong sa pag-alam kung saan pupunta, at sa milyun-milyong tamud sa bawat bulalas, isa lamang ang kailangan upang makarating ito sa itlog.
Pabula 9: Maaaring Palakihin ng Paglipad ang Iyong Panganib ng Mga Komplikasyon sa Pagbubuntis
Isa pang karaniwan mito ng pagbubuntis masama ba ang paglipad para sa iyo at sa kalusugan ng iyong sanggol. Bagama't totoo na ang mga airport body scanner, x-ray machine, at paglipad sa matataas na lugar ay naglalantad sa iyo sa kaunting radiation, ipinakita na ang mga epekto ay minimal at malamang na hindi magdulot ng pagkalantad sa fetus.
Pabula 10: Wala Siyang Problema sa Fertility; Isa na siyang Tatay
Ang pagkamayabong ng mga lalaki, tulad ng pagkamayabong ng kababaihan, ay apektado ng edad. Lalo na pagkatapos ng edad na 40, ang mga lalaki ay magsisimulang makakita ng pagtaas ng genetic mutations sa sperm, pati na rin ang pangkalahatang pagbaba sa volume at mobility ng semilya. Dahil lamang sa nagkaroon sila ng mga anak sa nakaraan ay hindi nangangahulugang maaari nilang ipagpatuloy ito sa hinaharap.
At nariyan ka na! Habang ang listahan ng fertility at pregnancy myths ay nagpapatuloy, ngayon alam mo na ang katotohanan tungkol sa ilan sa mga pinaka-karaniwan. Kung mayroon kang higit pang mga tanong tungkol sa pagkamayabong at pagbubuntis, makipag-ugnayan sa isang espesyalista at mag-book ng appointment sa Red Rock Fertility Center!
