Ang Araw ng mga Ina sa taong ito ay sa ika-13 ng Mayo at malapit na. Ang espesyal na araw na ito ay isang oras upang ipagdiwang ang mga ina sa buong mundo, ngunit maaaring maging mahirap para sa mga pamilyang nakakaharap sa kawalan ng katabaan. Ngunit, hindi ka nag-iisa. Ngayong Araw ng mga Ina, matuto sa mga mahal sa buhay, lumabas at sumubok ng bago, at manatiling positibo. Magbahagi tayo ng ilang iba't ibang paraan upang ipagdiwang ang Araw ng mga Ina habang dumadaan sa iyong paglalakbay sa pagkamayabong.
Mag-host ng isang Kaganapan
Pagho-host ng isang kaganapan ay maaaring maging isang nakababahalang gawain, ngunit tiyak na gagawin nito ang lansihin kapag naghahanap ka upang maalis ang iyong isip sa isang bagay. Ibuhos ang lahat ng iyong lakas at dagdag na oras sa pagpaplano ng pinakamagandang pagdiriwang ng Araw ng Ina para sa iyo at sa iyong mga kaibigan! Baguhin ang mga bagay sa taong ito at ipagdiwang ang lahat ng makapangyarihang kababaihan sa iyong buhay, mga ina o hindi. Tutulungan ka ng support system na ito na ipagdiwang ang mahalagang araw na ito, kahit na wala kang sariling anak. Mag-enjoy sa mga meryenda, chit-chat, masasayang aktibidad, at mimosa nang sama-sama para maisip mo ang tradisyonal na stigma sa Araw ng mga Ina.
Gumawa ng Isang bagay na Hindi Mo Magagawa Kung Ikaw ay Buntis
Ang aming susunod na rekomendasyon para sa pagharap sa kawalan ng katabaan sa Araw ng mga Ina ay gumawa ng isang bagay na hindi mo magagawa kung ikaw ay buntis. Maraming aktibidad na kayang gawin ng lahat ng kababaihan, sa lahat ng yugto ng buhay. Ngunit mayroon ding iba't ibang uri ng gawain na hindi maaaring sumali ang mga buntis na kababaihan. Manood ng mga pelikula nang mag-isa, iangat ang iyong mga paa, at tamasahin ang iyong kalayaan. Maaari ka ring magbakasyon na puno ng pakikipagsapalaran, sumakay sa roller coaster, o mag bungee jumping! At siyempre, tangkilikin ang ilang pang-adultong inumin! Mahilig ka man sa alak, whisky, o malamig na beer, magpakasawa sa lahat ng aktibidad na talagang kinagigiliwan mo ngayong Araw ng mga Ina dahil karapat-dapat ka sa bawat onsa ng kagalakan!
Ipagdiwang ang Sarili Mong Ina
Ang Araw ng Ina ay maaaring maging isang mas mahirap na araw kaysa sa iba kung ikaw ay nakakaharap sa kawalan ng katabaan, ngunit walang mga panuntunan sa kung ano ang dapat mong gawin sa holiday na ito. Ang isang paraan upang yakapin ang tema ng pagiging ina ay ang ipagdiwang ang sarili mong ina! Gawin ang iyong ina na kanyang paboritong lutong bahay na pagkain, sumama sa isang road trip, o kahit na mag-iskedyul ng sesyon ng masahe ng ina/anak na babae. Ang paglalaan ng dagdag na oras sa pagpaplano ng mga kaganapang ito para sa iyong ina ay makatutulong sa iyong makagambala sa iyong sarili at mawala ang stress! Gamitin ang Araw ng Ina ngayong taon para pahalagahan ang iyong ina at lahat ng nagawa niya para sa iyo.
Kilalanin ang Iyong mga Pagpapala
Baka mahirapan manatiling positibo sa panahon ng pagkabaog, ngunit ang paggawa ng iyong makakaya upang lumayo sa negatibong enerhiya ay makakatulong sa panahong ito. Ang pinakamahusay na paraan upang manatiling positibo ay ang pagkilala sa iyong mga pagpapala, at magpasalamat sa kung ano ang mayroon ka sa kasalukuyan. Salamat sa iyong partner sa pagtayo sa tabi mo sa paglalakbay na ito. Purihin ang iyong pamilya na laging nakatalikod, anuman ang mangyari. At huwag kalimutan ang tungkol sa iyong mga magagandang kaibigan na laging nariyan para makinig o masuportahang yakap. Anuman ang iyong indibidwal na pagpapala, ituon ang iyong lakas sa kanila hangga't kaya mo.
Bilang karagdagan sa iyong mga pagpapala, gugulin ang Araw ng mga Ina sa pagdiriwang ng iyong karera, sa iyong tahanan, at sa iyong sarili! Walang oras tulad ng isang nakakarelaks na Linggo upang ipakita ang iyong sarili ng ilang pagmamahal.
Gumawa ng Espesyal sa Iyong Kasosyo
Ang pagharap sa pagkabaog ay maaaring mental at pisikal na pagsubok, para sa iyo at sa iyong kapareha. Gamitin ang Araw ng mga Ina para tumuon sa isa't isa at magplano ng espesyal na gabi ng petsa, maglakbay nang magkasama, o sumubok ng bago! Ang pagpapalakas ng iyong relasyon ay maaaring makatulong sa iyo sa buong oras na ito. Gumugol ng ilang oras sa pagkilala na ang bawat isa sa inyo ay may pagkakaiba mga diskarte sa pagkaya at mga paraan ng pagharap sa kawalan ng katabaan. Ang pagtutulungan ay magpapanatiling mataas ang iyong espiritu at makakatulong sa iyong manatiling positibo.
Mayroong maraming iba't ibang mga paraan upang makayanan ang kawalan ng katabaan sa panahon ng Araw ng mga Ina. Ang pananatiling positibo, nakatuon sa iba pang mga aktibidad, at nakasandal sa mga mahal mo ay mga hakbang sa tamang direksyon. Kung nahihirapan ka pa rin sa proseso ng iyong kawalan ng katabaan, narito ang Red Rock Fertility Center at staff para sa iyo sa lahat ng hakbang. Gumawa ng appointment sa Dr. Littman ngayon para masagot ang iyong mga katanungan.
