Mesmo com aproximadamente 40% dos casos de infertilidade nos Estados Unidos estando ligada à infertilidade por factor masculino, não existe uma vasta gama de informações e apoio facilmente disponíveis para os homens. Os homens podem vivenciar as mesmas jornadas emocionais e dificuldades de relacionamento que as mulheres quando enfrentam dificuldades para conceber. É natural que os homens procurem o mesmo tipo de apoio para questões de infertilidade, mas a falta de recursos e o estigma social percebido podem tornar isto um desafio. Continue lendo para saber mais sobre como dar apoio a pais esperançosos que enfrentam a infertilidade masculina.
Navegando na infertilidade masculina
O chamado “estigma” problemas de fertilidade masculina pode prejudicar a sensação de conforto de um homem enquanto procura apoio para uma condição de fertilidade. Muitos homens adiam ou ignoram a necessidade de comunicar o estresse que sentem durante esse período porque têm a impressão de que deveriam apenas “lidar com isso”. Infelizmente, este tipo de atitude em relação às questões de fertilidade masculina é comum e não é saudável. Qualquer especialista em fertilidade posso lhe dizer que a comunicação aberta e honesta é importante durante os testes e o tratamento porque pode ser um momento estressante para muitos que encontram suas esperanças e sonhos nas mãos de um médico.
Com a quantidade certa de educação, comunicação e apoio sobre fertilidade, a infertilidade masculina não precisa estar vinculada a esse estigma. É importante ajudar a abrir a conversa e oferecer apoio para ajudar os homens que estão a passar pela jornada da fertilidade a sentirem-se menos isolados e mais confortáveis nas suas opções.
Comunique-se e ouça
Falar sobre coisas difíceis é um desafio para muitos, então comece a conversa com perguntas fáceis de responder como “Então, o que você está pensando sobre tudo isso?” Se ele começar a falar sobre seus pensamentos, é provável que também fale sobre suas emoções. Repita as declarações dele para que ele saiba que você está ouvindo, compreendendo e aceitando tudo o que ele diz sobre esse problema de infertilidade. Isso lhe dá a oportunidade de ouvir a si mesmo, mudar ou afinar sentimentos e conhecer e aceitar seus sentimentos.
E mesmo que você queira, tente não contradizer afirmações negativas como: “Não consigo lidar com este tratamento”. Fazer com que alguém que passa por infertilidade masculina se sinta seguro e apoiado é crucial. Assegure-lhe que seus sentimentos são normais. Em situações estressantes como essa, muitas pessoas só precisam de alguém que ouça.
Mantenha-o envolvido na vida diária
O tratamento de fertilidade é uma grande parte da vida diária se você estiver nele, mas certifique-se de que ele ainda dedica tempo às outras coisas que está fazendo - sua família, seu trabalho, seus amigos, etc. é necessário e desejado fora dos estressores da infertilidade e que a vida ainda pode ser agradável durante esta jornada.
Experimente uma noite de cinema, uma aula de ginástica juntos, um clube de comédia ou jogos como intervalo no meio de um drama contínuo sobre fertilidade. Jogos competitivos como cartas, assistir ou jogar jogos em equipe, videogames e palavras cruzadas podem ser envolventes o suficiente para mantê-lo no aqui e agora e dar-lhe uma folga do estresse.
Incentive a participar de um grupo de apoio
Grupos de apoio à fertilidade são um excelente recurso para homens que enfrentam um diagnóstico de infertilidade. Se ele perceber que se sente isolado, se ninguém entende o que ele está passando, se ele não tem muitas pessoas a quem recorrer ou se está tendo dificuldades para tomar decisões sobre o tratamento futuro, os grupos de apoio ficam cheios de pessoas. pessoas que estão passando pelas mesmas dificuldades e podem fazer uma grande diferença em sua perspectiva durante tratamento de fertilidade.
Os grupos de apoio assumem muitas formas diferentes – podem ser online ou presenciais, exclusivamente masculinos ou mistos, e podem incluir membros que passam por um diagnóstico específico. Esses grupos oferecem um ambiente seguro e amigável para discutir o progresso durante o tratamento ou tomar decisões sobre futuras opções de construção familiar.
Aprender juntos
Existem muitos recursos e mitos circulando quando se trata de fertilidade, e um pai esperançoso pode estar se culpando por seus problemas de fertilidade. Uma coisa importante a fazer para apoiar alguém que está passando por infertilidade masculina é aprender os fatos juntos e saber fato da ficção.
A maior coisa a aprender e compreender é que tanto homens como mulheres têm a mesma probabilidade de ter problemas de fertilidade. De acordo com Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva, cerca de vinte e cinco por cento dos casais inférteis têm mais de um factor que contribui para a sua infertilidade e, em aproximadamente 40 por cento dos casais inférteis, o parceiro masculino é a única causa ou uma causa contribuinte da infertilidade. Portanto, não é incomum que o parceiro masculino tenha problemas de fertilidade.
Infelizmente, a infertilidade masculina pode parecer um diagnóstico isolador. Com tantos artigos e conversas sobre a infertilidade feminina, pode ser difícil encontrar recursos para pais esperançosos que procuram respostas e apoio. Quer você seja parceiro, amigo ou membro da família de alguém que enfrenta infertilidade masculina, use as dicas acima para ajudá-lo a se sentir apoiado e amado durante todo o processo. Se você ou um ente querido sofre de infertilidade masculina, conversando com um especialista em fertilidade pode ajudar a identificar soluções e as melhores opções para você.
