À medida que o Ano Novo começa, é um momento para olharmos para as possibilidades futuras. Lutar contra a infertilidade pode ser emocional, físico e financeiro. Aproveitar esse tempo para mudar sua perspectiva e criar resoluções que ajudem a avançar em direção ao seu objetivo de ser pai pode lhe proporcionar um novo começo.
Aproveitando ao máximo o ano novo
Mudar sua atitude e tomar medidas positivas pode lhe dar uma sensação de poder à medida que você continua a jornada para conceber o filho que deseja. Considere implementar as seguintes dicas para 2012:
Reduzir estresse
Ninguém gosta de lidar com a infertilidade, mas você pode tentar minimizar o impacto negativo em sua vida, o que também pode aumentar suas chances de engravidar. Relaxar com ioga, ingressar em um grupo de apoio e contar com amigos próximos permitirá que você se concentre no que há de positivo na vida.
Reserve um tempo como casal
Embora estas sugestões possam não impactar diretamente os resultados dos testes de laboratório ou fertilização in vitro (FIV), eles podem ter um efeito definitivo em seu relacionamento. Planeje uma escapadela de fim de semana, vá ver um filme engraçado ou encontre outras maneiras de se reconectar para que você possa nutrir as conexões íntimas que ainda compartilha.
Explore todas as suas opções
Embora você possa realmente querer experimentar o milagre da gravidez ou ter um bebê que compartilhe o seu DNA, às vezes você precisa considerar outros caminhos. Abrindo a porta para possibilidades como ovo doador, esperma de doador ou um transportadora gestacional pode aproximá-lo de realizar seu pequeno milagre.
Tenha fé
Aproximadamente 80 a 85 por cento dos casais que lutam contra a infertilidade conceberão com a ajuda de um tratamento para infertilidade. Isso significa que as probabilidades estão a seu favor. Embora você possa ficar desanimado com o árduo processo, concentre-se no resultado: um bebê saudável.
Embora a infertilidade possa afetar você como indivíduo e como casal, o Ano Novo oferece uma oportunidade para esperança renovada e grande expectativa.
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