Si está embarazada o planea estarlo, probablemente haya oído todo acerca de los efectos secundarios comunes que se pueden esperar durante el embarazo. Pero, ¿qué pasa con las cosas que no te cuentan? Continúe leyendo para conocer todo sobre los efectos del embarazo en el cuerpo de los que otras mamás quizás hayan evitado hablar, como el exceso de saliva, la pigmentación de la piel y el síndrome de piernas inquietas.
Efectos secundarios del embarazo
1. Brotes de acné
Se espera que más del 50% de las mujeres desarrollen acné durante el embarazo. Los brotes de acné son causados por el aumento de aceite natural o sebo producido por la piel debido a los cambios hormonales durante el primer y segundo trimestre.
2. Control de la vejiga
Durante el embarazo, el crecimiento de su bebé provoca una presión adicional sobre la vejiga, lo que puede provocar fugas. Esto también se conoce como incontinencia del embarazoy puede ser causado por presión, hormonas, afecciones médicas e infecciones urinarias.
3. Encías sangrantes
Los cambios hormonales durante el embarazo afectan incluso a tu salud bucal. Casi el 40% de las mujeres desarrollan gingivitis durante el embarazo. La progesterona es la culpable del desarrollo. gingivitis del embarazo, haciendo que tus encías sean más susceptibles al daño de la placa.
4. Apariencia de los senos
En preparación para la llegada de su bebé, sus pezones pueden sobresalir y sus areolas pueden oscurecerse debido al aumento de estrógeno y progesterona. Si bien no está comprobado, algunos dicen que esto es para crear un objetivo claro para el bebé durante la lactancia.
5. Congestión
Justo debajo El 40% de las mujeres Sufre rinitis durante el embarazo. Síntomas de rinitis del embarazo incluyen congestión, estornudos y secreción nasal. Por lo general, estos síntomas aparecen en el primer o tercer trimestre y desaparecen 2 semanas después del nacimiento.
6. Estreñimiento
Un aumento de progesterona nuevamente afecta los efectos secundarios del embarazo. La progesterona relaja los músculos, lo que afecta los intestinos y ralentiza el proceso de digestión, provocando estreñimiento. Cerca de 75% de mujeres embarazadas experimentar este efecto secundario.
7. Tamaño del pie
Los estudios han demostrado que 60% a 70% de mujeres Experimentan un cambio en sus pies durante el embarazo, con pies que crecen de 2 mm a 10 mm de largo. El arco del pie pierde altura y rigidez durante el embarazo y hace que el pie se alargue.
8. Gasolina
Otro efecto poco atractivo del embarazo en el cuerpo es el aumento de gases. El primer trimestre introduce un aumento de progesterona, que relaja los intestinos, y de estrógeno, que hace que el cuerpo retenga gases y provoque malestar.
9. Acidez estomacal
La acidez estomacal se experimenta con mayor intensidad en el tercer trimestre, cuando se ejerce más presión sobre el estómago y el ácido del estómago no se mantiene adecuadamente en el estómago. Si bien el 10% de los estadounidenses experimenta acidez estomacal, la experimentan El 50% de las mujeres.
10. Hemorroides
El estreñimiento, como se mencionó anteriormente, y las hemorroides son dos efectos secundarios del embarazo que lamentablemente van de la mano. La tensión del estreñimiento puede formar hemorroides, y la presión de su bebé también ejerce presión sobre las venas grandes detrás del útero.
11. Picazón en la piel
La picazón leve es común durante el embarazo debido al aumento del suministro de sangre a la piel. A medida que avanza el embarazo, la piel del abdomen se estira y produce más picazón. Algunas mujeres también experimentan colestasis del embarazoo picazón intensa sin sarpullido.
12. Calambres en las piernas
En el segundo y tercer trimestre del embarazo, los calambres en las piernas son un efecto secundario común del embarazo. Los calambres en las piernas pueden ser causados por varias razones, pero los culpables más probables son la deficiencia de calcio y la tensión en los músculos, vasos sanguíneos y nervios por cargar peso extra.
13. Síndrome de piernas inquietas
Otro de los efectos secundarios del embarazo relacionados con las piernas es Sindrome de la pierna inquieta. El SPI hace que quieras mover las piernas debido a picazón, ardor, tirones o sensaciones incómodas en general. La falta de ácido fólico o hierro o un aumento de estrógeno son los principales desencadenantes del SPI durante el embarazo.
14. Producción de saliva
Ptialismo gravídico, o el exceso de saliva, puede hacer que las náuseas matutinas del primer trimestre sean más desagradables para las mujeres embarazadas. Si bien es desagradable, los expertos plantean la hipótesis de que el aumento de la producción de saliva tiene como objetivo proteger la boca y la garganta de los efectos del ácido del estómago.
15. Sentido del olfato
¿De repente eres más consciente de todos los olores que te rodean, buenos y malos? Mientras investigación científica es mínimo, las anécdotas de mujeres embarazadas que se remontan a cientos de años mencionan una mayor sensibilidad al olfato, probablemente causada por un aumento en los niveles de estrógeno.
16. Pigmentación de la piel
Casi el 90% de las mujeres embarazadas notarán un cambio en la pigmentación de la piel conocido como melasma o cloasma. Esta pigmentación puede ser ligera o más notoria en manchas alrededor del labio superior, la nariz, los pómulos y la frente, a menudo denominadas "máscara de embarazo."
17. Etiquetas de piel
Una etiqueta de piel es un pequeño trozo de piel que cuelga del cuerpo y que generalmente aparece en el cuello, las axilas, debajo de los senos y en la ingle debido a la fricción. El embarazo trae consigo un aumento de peso, lo que aumenta la posibilidad de fricción. Por suerte, son inofensivos y se eliminan fácilmente.
18. Dolor en los senos
Uno de los primeros efectos secundarios del embarazo es el dolor en los senos. El aumento de estrógeno y progesterona en el primer trimestre provoca dolor y aumento de la sensibilidad. Sus senos, y especialmente los pezones, pueden sentirse extremadamente doloridos al tacto debido al aumento del flujo sanguíneo.
19. Sudor
¿Te sientes más caliente de lo habitual? Durante el primer y tercer trimestre, puede esperar períodos de sofocos y aumento de la producción de sudor debido al aumento del metabolismo, el flujo sanguíneo y las hormonas en el cuerpo. El sudor adicional es causado porque el cuerpo intenta enfriarse.
20. Secreción vaginal
Notarás algunos cambios en el flujo vaginal a lo largo de tu embarazo. La leucorrea es el flujo vaginal normal durante el embarazo y es fino, blanco, lechoso y de olor suave. Es importante realizar un seguimiento de cualquier cambio que pueda indicar una infección u otra afección.
Los efectos del embarazo en el cuerpo pueden provocar muchas condiciones esperadas e inesperadas. Aunque no todas las madres hablan de estos efectos secundarios del embarazo poco atractivos, son muy comunes. Comuníquese con otras madres o con su médico para obtener apoyo si es necesario, ya que ellos comprenderán y ayudarán a que su embarazo sea lo más cómodo posible.
