El comienzo del Año Nuevo ofrece un momento para mirar con ansias las posibilidades que se avecinan. Luchar contra la infertilidad puede ser difícil emocional, física y económicamente. Tomarse este tiempo para cambiar su perspectiva y crear resoluciones que le ayuden a avanzar hacia su objetivo de ser padre puede darle un nuevo comienzo.
Aprovechando al máximo el año nuevo
Cambiar su actitud y tomar medidas positivas puede brindarle una sensación de empoderamiento a medida que continúa el camino hacia la concepción del hijo que desea. Considere implementar los siguientes consejos para 2012:
La disminución estrés
A nadie le gusta lidiar con la infertilidad, pero puedes intentar minimizar el impacto negativo en tu vida, lo que también puede aumentar tus posibilidades de quedar embarazada. Relajarse a través del yoga, unirse a un grupo de apoyo y apoyarse en amigos cercanos le permitirá concentrarse en lo positivo de la vida.
Tomarse tiempo en pareja
Si bien es posible que estas sugerencias no afecten directamente los resultados de las pruebas de laboratorio o fertilización in vitro (FIV), pueden tener un efecto definitivo en su relación. Planifique una escapada de fin de semana, vaya a ver una película divertida o busque otras formas de reconectarse para poder nutrir las conexiones íntimas que aún comparten.
Explore todas sus opciones
Si bien es posible que desees experimentar el milagro del embarazo o tener un bebé que comparta tu ADN, a veces debes considerar otros caminos. Abriendo la puerta a posibilidades como donante de óvulos, esperma de donante o un portadora gestacional puede acercarte a celebrar tu pequeño milagro.
Mantener la fe
Aproximadamente entre el 80 y el 85 por ciento de las parejas que luchan contra la infertilidad concebirán con la ayuda de un tratamiento para la infertilidad. Eso significa que las probabilidades están a tu favor. Aunque el arduo proceso pueda desanimarlo, concéntrese en el resultado: un bebé sano.
Aunque la infertilidad puede pasarle factura como individuo y como pareja, el Año Nuevo ofrece una oportunidad para renovar la esperanza y las grandes expectativas.
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